На какие моменты стоит обратить внимание, чтобы выпускные экзамены прошли безболезненно, рассказывает психолог ГБУ РБ Западный МЦ «Семья» отделение в Благоварском районе Кильмаматова Кристина Васильевна
Уровень подготовки ребенка
Несколько встреч с учителями тех предметов, которые будет сдавать выпускник, должны дать объективную картину. Ознакомьтесь с текущими оценками, посмотрите рабочие и контрольные тетради. Выслушайте рекомендации педагогов. Это поможет определить уровень знаний сына или дочери и совместно выбрать подходящий вуз или колледж.
Разумеется, если семье позволяют средства, индивидуальные занятия не повредят. Однако нужно помнить, что и в школе предусмотрены дополнительные занятия по экзаменационным предметам, на которых прилежные ученики могут вполне качественно повышать уровень знаний.
Юность – пора веселья и жажды жизни. Усидеть, а этот период за учебниками крайне сложно (вспомните себя лет …дцать назад) Однако миссия родителей - дружелюбно, но доходчиво объяснить чаду, что именно сейчас закладывается его будущее: успешная карьера, а значит, достойная и интересная жизнь.
Если после школы выпускник собирается идти в вуз, то помимо обязательных предметов (русский язык и математика), он должен будет выбрать как минимум еще один. Какой, следует уточнить на том факультете, куда планируется подавать документы.
Кстати, во многих вузах будущим абитуриентам рекомендуют иметь на руках результаты не одного, а двух и даже трех предметов. Этим советом стоит воспользоваться: у ребенка повысятся шансы на поступление и расширится список доступных для него вузов.
Жесткие условия проведения ЕГЭ выбивают из колеи даже самых психически устойчивых ребят. Поскольку во многих школах психолога нет, то родителям необходимо самим подготовить ребенка к испытанию. Объясните ребенку, что экзамен – мероприятие конечно серьезное, но если он занимался весь год, обязательно справиться с тестами.
Дайте ребенку важный совет: во время выполнения заданий не «застревать» на тех задачах, которые не получаются. Пусть переходит к другим, а к сложным вернется позже, если останется время.
Снизить нервное напряжение на экзамене поможет дыхательное упражнение: глубокий вдох через нос, задержка дыхания на 5 сек., медленный полный выдох через рот. И так 7-10 раз. Пусть ребенок возьмет его на вооружение!