В гололёд на улице нужно быть особенно внимательным

Государственный комитет Республики Башкортостан по чрезвычайным ситуациям напоминает правила поведения в условиях гололеда:

Выбирайте обувь с рифленой подошвой из мягких материалов, обеспечивающую хорошее сцепление с поверхностью.

Двигайтесь осторожно, избегайте резких движений, смотрите под ноги.

Ноги держите слегка расслабленными, немного согнутыми в коленях, корпус немного наклоните вперед.

Руки не прячьте в карманы, чтобы иметь возможность оперативно отреагировать на потерю равновесия.

Особое внимание уделяйте лестницам и ступеням, постарайтесь их обойти. Если подъем или спуск неизбежен, аккуратно ставьте ногу параллельно ступени, чтобы минимизировать риск падения.

Фото: Розалия Хисаева.